¿Qué es el ácido oleíco?

¿Qué es el ácido oleíco?

Es un ácido graso monoinsaturado de la serie omega 9, que previene el riego de sufrir enfermedades cardiovasculares y hepáticas, el porcentaje de este ácido graso en el aceite oliva es del 70 al 75%.

El ácido oleico hace que el aceite de oliva resista altas temperaturas al freír nuestros alimentos, son ácidos más estables y se oxidan más lentamente y evitan que los alimentos se impregnen de grasa.

Por |2019-03-12T10:35:33+01:00enero 22nd, 2019|Sin comentarios

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